Kā barot bērnu ar caureju: veido izvēlni

Caureja ir nepatīkama un satraucoša parādība. Pieaugušais var pacietīgi ārstēt viņa stāvokli, lietot zāles un uzturēties uzturā. Bērniem viss ir sarežģītāk. Īpaši skāris mazbērns līdz pat dzīves gadam un nedaudz vecāks. Viņi vēl nevar paskaidrot pieaugušajiem viņu trauksmes iemeslu.

Un tas izpaužas ne tikai šķidruma problēmās pot, bet arī paaugstinot ķermeņa temperatūru un skaļi, prasīga raudāšana. Otrais jautājums, kas traucē mazajām meitenēm un viņu vecākiem - ko gatavot mazulim un kā barot viņu ar caureju?

Caureja - traucējumu mehānisms un cēloņi

Saindēšanās ar pārtiku vai zarnu infekcija var izraisīt caureju zīdaiņiem.

Caureja ir šķidruma absorbcijas un izdalīšanās procesu zarnās pārkāpums. Caureja tiek uzskatīta par sekām un par dažādu slimību pazīmi, bet ne par neatkarīgu slimību. Caurejas cēloņi:

  1. Rotavīrusa infekcija
  2. Zarnu infekcijas
  3. Disbakterioze
  4. Kolīts - iekaisuma un distrofiska zarnu slimība
  5. Krona slimība
  6. Narkotiku blakusparādības
  7. Saindēšanās ar pārtiku

Caurejas simptomi ir atkarīgi no slimības cēloņa, taču parastās pazīmes ir vienādas:

  • Bieža defekācija līdz pat 10 vai vairāk reizēm dienā
  • Dehidratācija
  • Slikta dūša
  • Vemšana
  • Epigastriskas sāpes
  • Vājums
  • Vispārēja ķermeņa apreibināšana

Ja bērnam ir ilgstošs gremošanas traucējumi, tad jums ir jāanalizē mazuļa uzturs un rūpīgi jāizlasa norādījumi par medikamentiem. Ja dienas laikā caureja nesamazinās, tiek pievienoti citi simptomi, tad bērnam jāuzrāda ārsts.

Caureja un diēta bērniem. Vispārīgie noteikumi

Ir nepieciešams barot bērnu mazās porcijās, bet bieži vien.

Ārsti ir izstrādājuši vispārīgus noteikumus par ēdienu ar caureju. Tos lieto visi atkarībā no slimības cēloņa un pacienta vecuma:

  1. Novērst dehidratāciju un sāls nelīdzsvarotību
  2. Ēd nelielas maltītes, bet bieži
  3. Pārtika - viegla, maiga, taupoša, termiski un mehāniski apstrādāta
  4. Vecuma pakāpe - pārtikas produktam jāatbilst pacienta vecumam

Neuzstājieties un nepiespiediet ēst. Tiklīdz bērnam un pieaugušajam bija izsalkuma sajūta, tas nozīmē, ka lietas kļūst labāk. Un fakts, ka mazulis zaudēja piespiedu ātru, viņš ātri izpaužas pēc atveseļošanās.

Piestipriniet šķidruma zudumu

Regidron ir lielisks līdzeklis pret caureju.

Caureja izraisa lielu daudzumu ūdens un minerālvielu no organisma. Ir svarīgi kompensēt šos zaudējumus. Šķidruma daudzumu un biežumu barojot mazuli nosaka ārstējošais ārsts. Mājās - tas ir no 1 tējkarotes līdz 2 ēdamkaroti šķidruma 1 reizi 10-15 minūtes.

Smagas dehidratācijas gadījumā slimnīcā ir norādīti intravenozi šķidrumi. Viņi baro bērnu ar īpašiem preparātiem vai mājas līdzekļiem. Aptiekas piedāvā šādas zāles:

  • Regidron
  • Elektrolīts
  • Oralit
  • Parastais sāls šķīdums pudelēs

Gatavie produkti tiek atšķaidīti atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Mājas aizsardzības līdzekļi mazuļa barošanai:

  1. Pašdarināts sāls šķīdums - 1 litram ūdens un 1 tējkarote galda sāls, soda (nātrija bikarbonāts), 1 ēdamkarote cukura. Dzērienē varat pievienot pāris ēdamkarotes apelsīnu vai citronu sulas. Ja bērnam ir alerģija pret citrusaugļiem, tad šādas piedevas nevajadzētu darīt.
  2. Kumelīšu novārījums - mazina iekaisumu zarnās, regulē izkārnījumu. Lai sagatavotu buljonu, vajadzēs 1 tējkaroti izejmateriālu un 1 glāzi verdoša ūdens. Ielieciet un ļaujiet atdzist.
  3. Buljonu rīsi - aploks un nostiprina.
  4. Buljona gurni - 1 tējkarote izejvielu tiek sasmalcināta, izlej verdošu ūdeni. Ir ieteicams uzstāties novārījums termosā. Vai vāra augļus 15 minūtes zemā siltumā. Atdzesē un pievieno tīru ūdeni 250 g buljona.
  5. Žāvētu augļu novārījums ir klasisks nesaldināts kompots. Nelietojiet plūmes vai žāvētas plūmes. Šis auglis dos pretēju efektu. Apple vai bumbieru novārījums darbojas labi.
  6. Zaļā tēja ir vāja un bez cukura.
  7. Mellenes novārglietai ir piesiešanas efekts un pavārs parastais nesaldināts kompots.
  8. Minerālūdens bez gāzes.

Diareja bērniem vecāki par vienu gadu

Diēta ir ļoti nepieciešama cīņā pret caureju.

Zāļu infekciju ārstēšanā slimnīcā ārsti iesaka pirmās 2 dienas vispār atteikties no pārtikas. Bet, ja bērns vēlas ēst, tad šo ieteikumu nevar ievērot. Bads ir labākais uzlabojumu rādītājs. Daļām jābūt mazām.

Šajā gadījumā 6 frakcionēti ēdieni ir labāki par 3 ar iespaidīgu daļu. Neizvairieties no bērna gremošanas sistēmas. Ēdieniem ir jābūt ērtai temperatūrai - ne vairāk kā +35 grādi. Augstākā un zemākā temperatūra kairina zarnas un kuņģi. Atļautos produktus caurejai:

  • Kukurūzas zupas - rīsi, auzu pārslu, griķi. Bez zazharki, bez sviestām un karstām garšvielām. Zupu ieteicams noslaucīt ar blenderi. Tas padarīs trauku gaismu un aptver.
  • Svaigs skuķis no ogām ar minimālu cukura daudzumu. Vēlams lietot mellenes.
  • Cepti dārzeņi un augļi, ābolu pīrāgs. Šie ēdieni atjauno kuņģa un zarnu mikrofloru, satur vitamīnus un minerālvielas.
  • Sausiņas Neiegādājieties gatavu! Bieži vien, pirms žāvēšanas, maizi iemērc ar sāls šķīdumiem, eļļām un apstrādā ar mākslīgām piedevām. Veikt parasto maizi un žāvē krāsnī. Nekaļķējiet vai neizmantojiet kādu rudzu miltu cepšanu.
  • No divām dienām ieiet diētikā fermentēti piena produkti - kefīrs, dabīgais jogurts bez cukura, nāriņa tauku saturs nav lielāks par 2,5%. Parādīts biezpiens ar zemu tauku saturu.
  • No 3 dienām mēģiniet ievadīt svaigus augļus un dārzeņus nelielos daudzumos. Skatīties toddler reakciju. Bija kolikas, vēdera uzpūšanās vai caureja - jūs steidzās ar augļiem.
  • Parādīts ēst kartupeļu biezeni. Bet bez sviesta un piena - uz ūdens.
  • Tajā pašā periodā ieejiet gaļas un zivju ēdienus, tvaicēti vai cepti. Gaļa - vistas, liellopa vai teļa gaļa, tītars, truši. Zivis - jūra, balta. Cietie gaļa un zivis nav piemērotas nedaudz cietušā diētai.
  • Vārītas olas, tvaika vai misiņa olīvas tiek ievadītas uztura 3. dienā.

Produkti, kas ir aizliegti caurejai:

  1. Svaigi dārzeņi un augļi - pirmās dažas dienas, lai stabilizētu
  2. Tauki piena produkti - siers, ryazhenku, tauku biezpiens, krējums
  3. Jebkurš cukurs, ievārījums, ievārījums, konfektes
  4. Konditorejas izstrādājumi - smalkmaizītes, kūkas, konditorejas izstrādājumi
  5. Pasta
  6. Uzglabājiet un svaigas sulas
  7. Kukurūzas un miežu kausi
  8. Ķiploki, redīsi, redīsi
  9. Pākšaugi un visi produkti, kas izraisa fermentāciju
  10. Sālīta kukurūza, sālījumi un marinēti dārzeņi
  11. Taukskābju gaļa
  12. Sautējums, zivju konservi
  13. Sarkanā zivs
  14. Soda
  15. Spēcīgi, bagāti buljoni
  16. Sēnes jebkura veida
  17. Kafija

Sīkāka informācija par bērnu caureju un caureju, pasakiet video:

Aptuvens izvēlnes numurs 1 dienā:

  • Brokastis - truša vai misiņa olu, vai beztauku biezpiena, nesaldinātas tējas ar krekeriem
  • Pusdienas (uzkodas) - cepti vai sautēti āboli
  • Pusdienas - vistas krūtiņas buljona vai burkānu biezeņa zupa, kartupeļu biezeni vai rīvētu rīsu biezputru ar tvaicētām kotletēm vai karbonātiem, vai kotletes, melleņu kissel
  • Uzkodas - gurnu un krekeru novārījums, cepta ābele
  • Vakariņas - grilētas griķu biezputras ar gaļas sautējumu. Tēja
  • Uz nakti - glifs kefīra vai acidofīla piena

Aptuvens izvēlnes numurs 2 dienā:

  1. Brokastis - vārīta rīsu biezputra uz ūdens vai atšķaidīta piena, mīksta vārīta ola, tēja, maize
  2. Uzkodas - cepti bumbieri vai banāni
  3. Pusdienas - cepta vistas vai tītara krūtiņa, 2 lieli cepti kartupeļu bumbuļi, ogu želeja, maize vai krekeri
  4. Uzkodas - beztauku biezpiens, buljona gurni vai kumelīšu tēja
  5. Vakariņas - zivju steiks vai kotletes, auzu pārslu uz ūdens, ceptas cukīni, tēja
  6. Naktī - glāze Narine vai nesaldinātā jogurta

Ievērojiet stingru diētu vajadzētu būt no 5 dienām līdz 1 nedēļai. Tad pamazām toddler piedāvā jaunus ēdienus. Bet, lai ievērotu uztura principus, būs aptuveni 2 nedēļas pēc zarnu funkciju normalizācijas.

Caureja pie karapuza līdz gadam. Kā barot bērnu?

Ja caurejai zīdaiņiem nepieciešams samazināt ēdiena daļu, bet ir vairāk.

Zīdaiņiem, kas vecāki par gadu, tika ieteikts nostāvēt dienu vai 2 ēdienus. Bet ārsti atteicās no šīs prakses. Šī vecuma nūdelēm nav pietiekami daudz pašu resursu, lai mierīgi nomirt. Bērns var sākt zaudēt svaru, pateicoties muskuļu masai.

Tas negatīvi ietekmē mazā slimnieka stāvokli. Kuņģa gļotādas atveseļošanās ilgums palielinās. Ārsti iesaka turpināt zīdīšanu ar caureju. Bet tikai tad, ja nav vemšanas un mazās daļās. Šim nolūkam krūšu kurvis tiek uzklāts uz 5 minūtēm, bet tas notiek biežāk nekā parasti.

Mammai šajā periodā jāievēro diēta pacientiem ar caureju. Zīdaiņiem, kuri barojas ar pudelēm, barošanas skaits palielinās, bet maisījuma daļu samazina par 2 reizes. Smagu slimību gadījumā ārsts iesaka īpašus terapeitiskos maisījumus.

Ja bērns jau saņem papildu pārtikas produktus, noņemiet visus aizdomīgos produktus. Un labāk ir pilnīgi atmest un pāriet uz krūts pienu vai pielāgotus maisījumus. Pēc izkārnījumu normalizēšanas papildu pārtikas ieviešana sākas no jauna, uzmanīgi novērojot mazuļa reakciju.

Caureja ir laba, bet...

Caurejas laikā augstās temperatūrās steidzami jākonsultējas ar ārstu.

Caureja - tas ir labs, bet nepatīkams. Tas uztur šo stāvokli 2 vai 3 dienas ar uzturu. Ja simptomi saglabājas un palielinās, nekavējoties sazinieties ar slimnīcu. Steidzami pie ārsta:

  • Caureja ilgst vairāk nekā 2 dienas
  • Liela apjoma šķidrums izkārnījumos 1 gadu vecumā bērniem
  • Augsta temperatūra bērniem jebkurā vecumā
  • Izskats fecal masas gļotas, asins pēdas
  • Mainiet krēsla krāsu. Melnā izkārnījumu krāsa norāda uz iekšēju asiņošanu.
  • Sāpes jebkura veida epigastrālajā reģionā - dobs, griešana, spazmolisms
  • Dehidratācijas pazīmju izpausme - zaudējumi vai apjukums, cianozes un ādas bumbas, vājums

Jebkurš no šiem simptomiem ir iemesls doties pie ārsta. Nelietojiet zāles pieaugušajiem un bez speciālista ieteikuma mazu bērnu caurejas ārstēšanai. Tas var tikai pasliktināt situāciju. Uztura saistība ir vienkārša. Tajā pašā laikā būs iespēja pārskatīt ēdināšanas sistēmu ģimenē. Prognozes ir labvēlīgas.

Diarejas diēta: atļauta un aizliegta pārtika bērniem līdz 1 gada vecumam

Caureja bērniem, īpaši pirms 1 gada, ir ne tikai nepatīkama, bet arī ļoti bīstama. Ar šķidro izkārnījumu ķermeņa dehidrē, un kopā ar šķidrumu izzūd būtiski mikroelementi un vitamīni. Caureju pavada vājums, drudzis, slikta dūša un vemšana. Ja Jums ir bieža lēna izkārnījumos, konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu slimības cēloņus un saņemtu ieteikumus ārstēšanai.

Caurejas gadījumā bērna uzturs ir jāpielāgo, lai apturētu caurejas uzbrukumus, nevis izraisītu atkārtotus recidīvus.

Bērnu diētas pamatprincipi caurejas laikā un pēc tam

Pareiza uzturs ir vissvarīgākais punkts bērnu caurejas ārstēšanā. Diēta bērnam ar caureju, īstenojot visus turpmāk minētos noteikumus, paātrina zarnu mikrofloras atjaunošanas procesu un veicina izkārnījuma agrīnu normalizēšanu. Bērna barības pamatprincipi ir:

  1. Maltīti mazās porcijās, bet vismaz piecas reizes dienā. Tas noņems slodzi no iekaisušās zarnas.
  2. Pārtika nedrīkst kairināt kuņģa gļotādas. Lai to izdarītu, visu pārtiku vajadzētu pagatavot vai tvaicēt. Pirms lietošanas produkti ir jānotīra vai sasmalcināti ar maisītāju mazos gabaliņos.
  3. Iztulkojiet no uzturā pievienotās garšvielas, ceptas un kūpinātas. Nepievienojiet sāli pārtikai.
  4. Nelietojiet mazulim karstu un aukstu. Optimālā pārtikas temperatūra ir 30-35 grādi.
  5. Bērna uzturā vajadzētu būt pietiekami daudz šķidruma, lai papildinātu ūdens bilanci organismā. Dehidratācija nedrīkst būt atļauta.
  6. Mēģiniet sagatavot mazuļu pēc iespējas vienkāršāk, lai asimilētu pārtiku.
  7. Rūpīgi nomazgājiet dārzeņus un augļus un sildiet tos.
  8. Tas nedrīkst būt pēc valsts normalizācijas, lai strauji atgrieztos pie parastā uztura. Diēta ilgst vismaz divas nedēļas.
Ja jums ir problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu, visu bērnu barību vajadzētu vārīt vai tvaicēt.

Ko zīdaiņi baro līdz vienam gadam?

Nesenā pagātnē ārsti ieteica nepieļaut bērnu caureju 1-2 dienu laikā, lai vispār barotu bērnu (skatīt arī: kā barot bērniņu 2 gadu vecumā ar caureju vai vilšanos?). To pašu padomu var dzirdēt no vecākās paaudzes radiniekiem. Faktiski to nevar izdarīt, un ārsti ir noraidījuši šo praksi. Zīdaiņiem joprojām nav pietiekami daudz pašu resursu, lai izturētu badu streiku. Diabēta laikā, kam ir caureja 1 gadu vecumā, svara zudums var rasties muskuļu masas dēļ, kas negatīvi ietekmē bērna stāvokli.

Ja mazuļus baro ar krūti, viņam nevajadzētu saņemt mazāku pienu, bet mēģiniet mazuļus barot. Ļaujiet viņam ēst mazāk, bet biežāk. Uzklājiet ne vairāk kā 5 minūtes, bet ņemiet pārtraukumus starp barošanu mazāk nekā parasti.

Ja bērnam sākās caureja, barojošajai mātei vajadzētu koriģēt uzturvērtību.

Mammai šķidruma izkārnīšanās laikā bērnam ir jāievēro arī diēta. Neēdiet pārtiku, kas var pasliktināt bērna stāvokli:

  • konservēti, sāļš, pikants;
  • garšvielas ar īpašu smaržu;
  • baltie kāposti;
  • pākšaugi;
  • dzīvnieku tauki, tauki;
  • produkti, kas satur glutēnu auzas un rīsus;
  • citrusaugļi;
  • šokolāde;
  • kafija;
  • zemenes.

Ko jūs varat ēst māsu mamma:

  • fermentēti piena produkti;
  • augu eļļas (olīvas, kukurūza);
  • svaigiem dārzeņiem, nevis konserviem;
  • liesa gaļa;
  • putra.

Ja bērns ēd papildu pārtikas produktus, tad izslēdziet uzturu no aizdomīgām sastāvdaļām, un labāk ir atteikties barot pārtikas produktus un pilnībā pāriet uz pielāgotajiem maisījumiem un mātes pienu. Pēc bērna stāvokļa normalizēšanas jūs varat atkal atgriezties pie papildu pārtikas produktiem, vērojot bērna reakciju uz katru produktu.

Diēta bērniem gadu garumā

Ja jūsu bērnam ir vairāk nekā gadu vecs, un vēl jo vairāk, ja viņam ir 2-3 gadi, tad caureja nav tik bīstama, taču jāievēro diēta. Medicīniskā uztura - atslēga ātrai atveseļošanai.

Caurejas gadījumā pievienojiet vēl 2 ēdienreizes starp ēdienreizēm, katru dienu palielinot pārtikas daudzumu. Ja caureja ir saistīta ar vemšanu, tad nevajadzētu barot bērnu - pārtika var izraisīt jaunas vemšanas gadījumus.

Šajā periodā bērniem jādod risinājums, kas novērš dehidratāciju. Mūsdienu medicīna piedāvā dažādus medikamentus. Vispopulārākais no tiem ir Regidron. Papildus zālēm tiek izmantots neorganisks gāzēts minerālūdens vai augu izcelsmes novārījums. Viņiem jāsamazina vismaz 4-7 reizes dienā nelielās porcijās, kas novērš šķidruma deficītu un nodrošina ķermeņa izdalīšanos ar minerālvielām.

Ja bērnam, kas vecāks par četriem gadiem, nav apetītes, tad nav iespējams piespiest viņu ēst. Nemēģiniet barot viņu ar visiem līdzekļiem. Gaidiet, lai valsts normalizētos, pēc tam barības.

Lēna izkārnījumos ir svarīgi ievērot barošanas vadlīnijas:

  • Pirmā diena baro bērnu ar labību. Pavāra putru ūdenī bez eļļas. Pēc graudaugu gatavošanas noslaukiet to caur sietu. Bērna uzturā var būt miežu, griķu un rīsu graudaugu zupas, kā arī kompoti vai piena produkti. Neaizmirstiet kontrolēt, ka bērns patērē vismaz 2 litrus šķidruma dienā.
  • Otrajā dienā ir atļauts patērēt baltmaizes sausiņus.
  • Maltītes trešajā dienā pēc caurejas var mainīt banānu un biezpienu, ceptu ābolu. Šajā desertā ir vielas, kas normalizē mikrofloru. Tvaicēti produkti ir atļauti.
  • Termiski apstrādāti dārzeņi un augļi novērš intoksikāciju un normalizē mazuļa izkārnījumus. Bērniem vecākiem par 9 gadiem ir atļauts izmantot želejas, sulas un biokefiru. Visai pārtikai jābūt svaigi pagatavotai.

Produkti un trauki, kas ir aizliegti šķidrā izkārnījumos

Dažiem pārtikas produktiem ar šķidru izkārnījumu bērnībā ir stingri aizliegts ēst. Kas caurejas laikā sabojās mazuļa gremošanas sistēmu:

  • dārzeņi un augļi bez termiskās apstrādes;
  • rieksti un sēnes;
  • maizi var ēst tikai baltu veidā krekeru veidā, pārējo, it īpaši melno, nevar ēst;
  • salda soda;
  • cukurs;
  • bagātīgas zupas un buljoni.

Visi šie produkti negatīvi ietekmē zarnas un var pasliktina stāvokli. Lai nekaitētu bērnam, rūpīgi jāuzrauga tā uzturs. Terapeitiskā diēta ilgst vismaz 14 dienas pēc stinča normalizēšanas. Ja Jūsu mazuļa stāvoklis pasliktinās, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Kādai jābūt bērna diarejas diētai?

Katra māte vismaz reizi dzīves laikā saskārās ar tādu problēmu kā bērna caurejas parādīšanās. Šis nosacījums ir ļoti nelabvēlīgs bērna ķermenim. Sakarā ar spēcīgu šķidruma zudumu, bērns zaudē tik daudz svarīgu dzīves sāļu un mikroelementu. Zīdaiņiem, kam ir caureja, nepieciešama īpaša diēta.

Kāpēc bērniem rodas caureja?

Visbiežākais caurejas cēlonis bērnam ir vīrusu caureja. Bieža izkārnījumos nav slimība. Tas ir tikai viens no daudzu slimību izpausmēm. Bieži vien tas var būt labvēlīgas zarnu mikrofloras disbalansa simptoms - disbakterioze. Šāda problēma var rasties arī hronisku kuņģa-zarnu trakta slimību (piemēram, kolīts vai enterīts) saasināšanās rezultātā.

Akūtas zarnu infekcijas to attīstības laikā arī var izraisīt bērnam caureju. Bieži vien tik slimi bērni, kuru vecums ir 2-3 gadi. Viņi var inficēties bērnudārzā vai manger. Citos veidos šīs infekcijas sauc par "netīras rokas slimībām". Ja bērnam ir slikta higiēna, viņš var viegli uzņemt infekciju, spēlējot ārā. Daudzi mazi bērni aizmirst mazgāt rokas. Sēžot pie galda, viņi infekciju nonāk ķermenī un ātri saslimst.

Infekcijas cēlonis var būt saindēšanās ar pārtiku. Tas var izraisīt dažādas baktērijas un vīrusus. Ķīmiska saindēšanās rodas, ja bērns ēd vai dzer kaut ko nepareizi. Bieži vien interesanti bērni var izbaudīt vecmāmiņas tablešu vai mātes krēmu garšu. Tas ir ļoti bīstami, šādos gadījumos nepieciešama obligāta ārstu palīdzība!

Ļoti bieži visiem bērniem, kas izraisa slimības, ir caureja. Tas ir ķermeņa aizsardzības reakcija. Viņš cenšas atbrīvoties no bīstamiem toksīniem, kas var kaitēt.

Kas ir bīstams?

Jebkāds vaļīgs izkārnījumos ir ar daudz šķidruma. Pēc kāda laika organismam nepietiek. Tātad parādās dehidratācijas simptomi. Tie ietver:

  • spēcīga slāpēšana
  • sausas lūpas;
  • ādas svīstība;
  • izteikts vājums.

Dehidrēts mazulis izskatās gaišs. Viņam gandrīz nav jaudas. Viņš cenšas vairāk atpūsties, grib gulēt. Ja saindēšanās simptomi apvieno dehidratācijas pazīmes, bērns sāk rīkoties. Viņa galva sāp slikti, viņa ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Ar caureju bērni ir letarģiski, neuztraucieties ar rotaļlietām. Parasti viņi vienkārši atrodas gultiņa. Dažreiz viņi var pacelt kājas vai gulēt vienā pusē. Biežāk nekā nē, bērns atrodas "veselīgā" pusē, jo pāreja uz "slimu" pusi viņam stipri sāp.

Defekācija viegliem traucējumiem tiek veikta līdz 3-4 reizēm dienā, smagos gadījumos vairāk nekā 10-12 reizes. Šāds šķidruma zudums kopā ar elektrolītēm un vitamīniem ir smags trieciens nelielam organismam. Ja jūs nelaižat laicīgu ārstēšanu, mazulim var zaudēt samaņu vai nonākt komā.

Ko barot bērnu?

Caurejas saasināšanās gadījumā mātei vajadzētu piezvanīt rajona pediatram. Ārsts izpētīs bērnu un noteiks, kas izraisa viņa stāvokļa pasliktināšanos.

Caureja zīdaiņiem ir ļoti bīstama zīme. Slimiem bērniem rūpīgi jāpārbauda.

Caureja bieži rodas pēc papildu pārtikas ieviešanas. Tas var liecināt par nepanesību pret konkrētiem produktiem. Tātad var izpausties celiakija: individuāla lipekļa nepanesība. Tas ir daļa no daudziem labības un miltu produktiem.

Ideāls pārtika zīdaiņiem - mātes piens. Nekādā gadījumā nevajadzētu atteikties no barošanas ar krūti. Tas veido bērna pasīvo imunitāti. Nepietiekams barības vielu uzņemšana ir slikts bērna augšanai un attīstībai. Caurejas gadījumā mātei arī jāanalizē viņas uzturs. Iespējams, ka agrāk viņa patērēja produktu, kas izraisīja šādu reakciju mazulī.

Ja caureja notiek ar krūti baro bērnu, ir vērts samazināt piena daļas apjomu vienā laikā. Ir otrā metode. Šajā gadījumā barošana dienā samazinājās par 20%. Jūs varat barot bērnu ar tīru vārītu ūdeni. Govs piens, lai kompensētu šķidruma trūkumu bērna ķermenī, nav tā vērts.

Pārtika bērniem, kas vecāki par 1 gadu

Terapeitiskais diēta zīdaiņiem vecumā no 1 gada vai vairāk jābalsta uz šādiem principiem:

  • Dalīta vairāku ēdienu ikdienas ēdienkartē (izņemot kaitīgos produktus). Ir nepieciešams barot bērnu vienlaicīgi, izņemot caurlaides.
  • Obligāts iekļaušana dažādu graudu diētā. Kashi ir lieliski protivoponyosnymi īpašības. Tie ir ļoti barojoši, ātri piesātināti, ilgstoši atstāj sāta sajūtu. Priekšrotiet veselus graudus un malto graudaugu. Viņi ir daudz vieglāk sagremojami, nodrošinot bērna ķermeni ar enerģiju. Jūs varat droši izvēlēties griķu, auzu un rīsu graudaugu. Tos vajadzētu vārīt ūdenī, bez piena.
  • Pēc 3-4 dienām jūs varat paplašināt uzturu. Pievienojiet dārzeņu rīvētu kartupeļu biezeni vai ļoti vārītus un sasmalcinātus dārzeņus. Putas kartupeļi vai biezeni burkāni var būt lielisks garnīrs. Labāk ir atteikties no bietēm kādu laiku. Tas spēj aktivizēt zarnu kustīgumu, palielinot caureju.
  • Izvēlnei jābūt olbaltumvielu produktiem. Bērniem varat gatavot kotletes vai kotletes. Tos vislabāk var izdarīt pāri vai lēnā plīts. Krējuma vai tomātu mērces ir aizliegtas. Tie var izraisīt palielinātu caureju, kā arī dedzināšanu bērnam. Izvēlieties gaļas produktus, kas ātri sagremojas bērnu ķermenī. Tas var būt tītars, kā arī trusis. Pilnīga parasta vistas gaļa.
  • Dzeršanas režīms, iespējams, ir vissvarīgākais punkts vienmēr saglabāt. Zaudējot lielu daudzumu šķidruma, mazuļa ķermenis tiek ātri iztukšots. Nepieciešams pastāvīgi aizpildīt ūdens bilanci. Ļaujiet mazulim dzert katru stundu. Tas būtiski samazina dehidratācijas simptomus.
  • Izslēdziet visus pārtikas produktus, kas var palielināt caureju. Uzmanīgi skatīties to, ko bērns ēd. Parasti šajā periodā bērni atsakās ēst. Tās var būt neķītras, lūdzot "uzkodas". Nepieejies provokācijām! Jebkāda terapeitiskā diētas kļūda var ievērojami pasliktināt bērna stāvokli un kavēt tā atjaunošanos.

Produkti, kas izvēlnē ir tabu

Pirmajās caurejas sākuma stundās nav nepieciešams dot zīdainim produktus, kas aktivizē zarnu darbību. Tas var pastiprināt zaudēt izkārnījumus un pasliktina bērna stāvokli. Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās bērniem ar caureju, ir:

  • Kāposti jebkurā formā (vārīti, sautēti). Sauerkraut arī ir stingri aizliegts.
  • Pākšaugi Tā kā augu olbaltumvielu avots tie spēcīgi izraisa gāzes veidošanos zarnās. Iekaisusies siena ir izstiepta, kas ievērojami palielina sāpju sindromu. Bērns sāk raudāt. Kuņģis ir piepūšams, jebkura pieskāriena dēļ tas izraisa sāpes.
  • Gāzētie saldie dzērieni. Tajā esošais oglekļa dioksīds nelabvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta orgānu sienas. Saskaroties ar smalku vēdera sieniņu, tas spēcīgi stiepjas un bojā to.
  • Sēnes Parasti moms tos pievieno zupai. Bērni ar caurejas sēnēm kategoriski nevar ēst! Viņiem ir pārāk daudz čitīna. Šī viela nav uzsūcas un iet caur zarnām. Sēnes uzlabo perilstatiku, kas ievērojami pasliktina situāciju.
  • Krekeri, šķeldas, uzkodas. Tie satur milzīgu mākslīgo piedevu un garšvielu daudzumu.
  • Piens Neatšķaidīta piena lietošana izraisa pastiprinātu pārtikas plūsmu caur zarnām. Šis produkts ievērojami uzlabo fermentācijas reakcijas.
  • Taukskābju, kūpinātu un ceptu pārtiku. Tās ķermeņa ermeoloģiski uzsūcas, izraisot smaguma sajūtu. Pēc šādu produktu patērēšanas zarnā pastiprināsies sabrukšanas procesi.
  • Tomāti. Tie satur lielu daudzumu skābes. Tie var nelabvēlīgi ietekmēt kuņģi, izraisīt gastrīta pasliktināšanos. Tas arī palielina caureju.

Kādus dzērienus jūs varat dot bērniem, lai izvairītos no caurejas?

Caurejas laikā ir ļoti svarīgi nodrošināt atbilstošu šķidruma papildināšanu. Zīdaiņiem vajadzētu vārīt ar vārītu ūdeni, kas atdzesēts līdz istabas temperatūrai.

Vecākiem bērniem varat izmantot dažādus dzērienus. Šķidruma deficīta labi aizpilda:

  • Zema melna tēja. Dzēriena tanīniem ir palēninošs efekts, apturot caureju. Šai tējai ir fiksējošs efekts.
  • Savvaļas rožu novārījums. Tas satur ievērojamu daudzumu C vitamīna. Šis dzēriens kompensē dažus mikroelementus, kas izdalās no organisma. Tas palīdz ātri atjaunot un nostiprināt bērna imunitāti.
  • Kumelīšu tēja. Tas ir lielisks antiseptisks jebkura caureja. Šī tēja palīdz iznīcināt baktērijas, kas izraisa caureju.
  • Žāvētu augļu kompots. Tie satur daudz dažādu mikroelementu un vitamīnu: kāliju, magniju, askorbīnskābi, silīciju. Šīs vielas palīdz stimulēt ķermeņa aizsardzību, cīnīties ar slimībām un bagātināt minerālvielas.
  • Sula no dažādām ogām. Jūs varat izvēlēties jebkuras iespējas. Melleņu sula satur milzīgu vitamīna daudzumu, tas palīdz tikt galā ar caureju. Melleņu ir fiksējošs efekts. Tas ir garšīgs un veselīgs dzēriens.
  • Minerālu dziedinošs ūdens. Ja jūs gatavojaties to nodot savam bērnam, vispirms atbrīvojiet no tā gāzi. Minerālūdens izmantošana ir medicīniska procedūra. Dzeršana pudelēs ir stingri aizliegta. Maziem bērniem, kuri jaunāki par 5 gadiem, tiek dota ¼ glāze 3 reizes dienā (pirms ēšanas). Pirms pudelēs minerālūdens izvēles vajadzētu konsultēties ar ārstu.

Caurejas diēta

Caureja (caureja) ir zarnu funkcionāls traucējums, ko papildina kustības palielināšanās, pārtikas masas pāreja (kustība), kā rezultātā šķidrums, barības vielas un sāļi pilnībā neuzkrājas asinīs. Par to, kā palīdzēt zarnām, izlasiet rakstu.

Caurejas cēloņi un sekas

Galvenais caurejas mehānisms ir ūdens, minerālsāļu un uzturvielu absorbcija no zarnu jostas asinīs. Pastāv vairāki galvenie caurejas cēloņi, kas ietver:

  • Zarnu infekcijas (patogēnās Escherichia coli, Salmonella, enterovīrusi, Shigella) - iekļūst zarnā ar uzturu, kolonizē gļotādu un izraisa iekaisumu. Zarnās reaģē uz to, palielinot peristaltiku (specifiskas sienas kustības, kas nospiež pārtikas masu apakšējās zarnu sekcijās), šķidruma un sāls atkārtotā pāreja no audiem uz zarnu gaismu.
  • Pārtikas izraisītu slimību infekcija - caureju izraisa baktēriju toksīni, kas nonāk ķermenī kopā ar sliktu kvalitāti. Īpaši bieži šie toksīni uzkrājas konditorejas izstrādājumos, kas satur krēmu.
  • Kuņģa un zarnu trakta funkcionālie traucējumi - attīstās sakarā ar to, ka autonomā nervu sistēma (tas notiek ilgstoša stresa laikā) vai neregulāra uztura dēļ tiek kavēta zarnu inervācija, un ir jāizmanto rafinētas augstas kaloritātes pārtikas produkti.
  • Pārtikas produktu ar augstu minerālšėiedru satura izmantošana, kas saskaĦā ar osmozes likumu rada šķidruma pāreju no asinīm un audiem uz zarnām.

Sāļu un šķidrumu absorbcija no zarnām izraisa organisma dehidratāciju (dehidratāciju). Šādai valstij ir pilns ar vairākām sekām:

  • Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi un aritmijas (sirdsdarbības ritma traucējumi).
  • Centrālās nervu sistēmas funkcionālie traucējumi.
  • Nieru mazspēja samazināta asins tilpuma dēļ.
  • Asinsrites pasliktināšanās audos, samazinot to uzturu (trofiski).
  • Krampju attīstība.

Bērniem, veciem cilvēkiem un vājiem cilvēkiem īpaši attīstās dehidratācija ar caureju un tā sekām. Neatkarīgi no cēloņa, galvenais patogēniskais notikums (ietekme uz caurejas attīstības galveno mehānismu) ir īpaša diareja diēta. Tās mērķis ir samazināt iekaisuma procesa smagumu zarnās un atjaunot ūdens un sāls līdzsvaru organismā.

Diarejas diētas principi

Papildus ieteikto pārtikas produktu sarakstam ļoti svarīgs jautājums ir diarejas uztura noteikumu īstenošana:

  • Ēšanas biežums vismaz 5 reizes dienā nelielās porcijās, kas ļaus samazināt iekaisušo zarnu funkcionālo slodzi.
  • Pārtika nedrīkst izraisīt mehāniskā kairinājumu kuņģa un zarnu gļotādām, kas caurejas laikā ir ļoti jutīgi. Lai to paveiktu, ēdienus tvaicē vai vārītos ūdenī tieši pirms lietošanas, tiem jābūt gruntētiem (daļēji šķidriem vai noslauktiem).
  • Izslēgšana no ķīmiskās gremošanas sistēmas orgānu sienu iekaisuma - ir aizliegts uzņemt ceptus, kūpinātos ēdienus ar garšvielu klātbūtni.
  • Pārtikas temperatūrai jābūt pēc iespējas maigai, labākā iespēja ir tā temperatūra 30-35 ° C.

Uztura diareja ar uztura principu ieviešanu, tai ir fizioloģiska ietekme un tas ļauj paātrināt zarnu funkcionālās aktivitātes atjaunošanas procesu.

Video no pacientu atbalsta centra Bookimed ārsta koordinatora

Pārtika caurejai: produkti, kas var un nevar būt

Caurejas racionālā un fizioloģiskā barošana ir iespējama, izmantojot īpašu uzturu, kurā ir iekļauts to produktu saraksts, no kuriem ēst ar caureju:

  • Žāvētā veidā iegūta balta maize, žāvēti bezūdens krekeri un rozīnes.
  • Zema tauku satura gaļa (vistas, teļa gaļa, truši) un zivis. Vislabāk ir gatavot sasmalcinātus ēdienus: karbonādes, sufeles, kotletes.
  • Sālītas zupas no liesas gaļas ar vārītiem graudaugiem vai dārzeņiem.
  • Biezputru no labi pagatavotajiem graudaugiem (griķi, rīsi, auzu pārslu) ūdenī vai ar nelielu daudzumu (1/3) liekā piena.
  • Makaronus, labāk vermicelli, bet ne katru dienu.
  • Labi vārīti vai tvaicēti dārzeņi, ir vēlams tos pagatavot bez mizas. Kartupeļus var pagatavot formā.
  • No augļu gataviem gataviem āboliem vai bumbieriem, banāniem.
  • Vārīta vistas olu, labāka vārīta vai tvaika omlete.
  • No piena produktiem var lietot beztauku biezpienu; un vārīšanas laikā var pievienot pienu vai sviestu.
  • No dzērieniem - zaļa, melna tēja, žāvētu augļu kompozīts, želeja, negāzēts ūdens.

Uztura diareja pieaugušajiem ietekmē nākamo dienu pēc caurejas iestāšanās.

Caurejas produkti, kuri jāizslēdz no diētas:

  • Melnā vai pelēkā maize.
  • Tīkla gaļa (cūkgaļa, pīle) un buljona, kas tiek pagatavota uz tām.
  • Piena produkti: piens, krējums.
  • Svaigi un konservēti dārzeņi.
  • Visi skābie augļi un dārzeņi.
  • Garšvielas un garšvielas.
  • Desas, kūpinātas vai konservētas pārtikas produkti, marinēti produkti vai marinēti dārzeņi.
  • Sēnes
  • Konfektes un konditorejas izstrādājumi.
  • Pupiņu kultūras.
  • Kafija, melnā tēja, gāzētie dzērieni, koncentrēta augļu vai ogu sula, alkohols.

Visi šie produkti palielina zarnu kustīgumu, kairina gļotādu un palielina gremošanas sistēmas slodzi.

Uztura īpašības bērnam ar caureju

Diētai bērniem ar caureju ir dažas pazīmes, kas saistītas ar straujāku dehidratācijas attīstību un gremošanas sistēmas darbību. Ir ļoti svarīgi ne tikai barot bērnu ar caureju, bet arī cik reizes. Tādēļ ir jāņem vērā šādas iezīmes:

  • Samazinot pārtikas daudzumu, tā uztveršana palielināsies līdz 7 reizēm dienā.
  • Ja bērns tiek barots ar krūti, tad ir svarīgi to neatstāt caurejas laikā, jo mātes piens nodrošina visas sastāvdaļas organismā un nodrošina aizsargājošu iedarbību uz zarnām.
  • Bērnam, kas vecāki par 1,5 gadiem, diarejai vajadzētu saturēt lielu daudzumu šķidruma (negāzēts minerālūdens, žāvētu augļu kompots), grauzdiņām vajadzētu būt vārītai pēc iespējas, dārzeņus vajadzētu sasmalcināt.
  • Tā kā simptomu smagums samazinās, bērnu diarejas uzturu var paplašināt, pievienojot liesu gaļu, zivis un beztauku biezpienu.

Šeit daudz palīdzēs Dr. Komarovska video lekcija par zarnu infekcijām bērniem:

Diētisko ēdienu ēdienkarte caurejai

Zemāk ir diētiskās ēdienkartes diareja vairākas dienas. Šādu ēdienkarti var izdarīt patstāvīgi, pamatojoties uz atļauto produktu sarakstu un ņemot vērā uztura pamatus.

Bērna barošana ar caureju: īpaša uztura, atļautas un aizliegtas pārtikas produkti

Bērnu caurejas terapija vienmēr ir sarežģīta. Tas ietver rehidrācijas pasākumus (ūdens un sāls līdzsvara atjaunošana organismā), simptomu atvieglošanu un stāvokļa atvieglošanu, izdalot zaudējušā izkārnījuma cēloņus. Diēta tiek uzskatīta par neatņemamu etioloģijas caurejas ārstēšanas sastāvdaļu. Pareiza uzturs - solis ātrai zarnu gļotādas reģenerācijai un gremošanas normalizēšanai. Tādēļ ir svarīgi barot bērnu ar caureju tikai ar tiem produktiem, kas būs viegli sadalīti un neradīs vēl lielāku kuņģa-zarnu trakta (gastrointestinālā trakta) gļotādu iekaisumu un kairinājumu.

Bērnam ir caureja - kad jums ir nepieciešama diēta

Caurejas vai caurejas simptomi ir palielināts bērna zarnu kustības biežums bērnam, izkārnījumu atšķaidīšana, krāsas un smakas izmaiņas, piemaisījumu parādīšanās izkārnījumos (gļotām, asinīm), paroksizmāla sāpes vēderā, meteorisms, drudzis, slikta dūša un vemšana. Šis patoloģiskais stāvoklis norāda uz gremošanas trakta darbības traucējumiem.

Caureja vairāk ir simptoms un simptoms, imūnsistēmas aizsardzības reakcija, sekundāra slimība, nevis primāra.

Caurejas gadījumā iekaisusi zarnu gļotaka, un tās aptverošie vulgāri ir izlīdzināti un vairs neizpilda savu iesūkšanas (asimilācijas) funkciju

Tās uzdevums ir attīrīt patogēnās mikrofloras zarnas, novērst tās izplatīšanos un reprodukciju, novērst iekaisumu un gļotādu iekaisumu.

Caureja bērniem nav nekas neparasts. Ar bērna gremošanas sistēmas fizioloģisko neauglību var būt daudz iemeslu tās attīstībai:

  • ķermeņa infekcija ar vīrusiem un baktērijām - zarnu infekcijas;
  • saindēšanās ar pārtiku;
  • dažu pārtikas produktu specifiskums;
  • enzīmu trūkums;
  • riņķi;
  • hroniskas gremošanas trakta slimības utt.

Tikai ārsts, pamatojoties uz asins, urīna, fekāliju un citu diagnostikas metožu laboratorisko analīžu rezultātiem, spēj precīzi noteikt caurejas cēloni bērnam un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Tādēļ, ja bērnam rodas jebkādi gremošanas traucējumi, noteikti jāmeklē palīdzība no vietējā pediatra vai bērnu gastroenterologa.

Pavisam nesen ārsti ieteica pirmajās slimības dienās mēģināt neizbarot bērnu, bet tikai ievērot dzeršanas režīmu (bieži dzert un vienmēr pēc katras defekācijas darbības - lai kompensētu šķidruma zudumu). Šodien ārsti seko citai taktikai.

Bērnu caurejas cēlonis visbiežāk ir ķermeņa infekcija ar vīrusiem un baktērijām

Viņi ir pārliecināti: bērnam nevajadzētu nomirt, pat ar caureju.

Ir iespējams un nepieciešams barot bērnu, ja viņam nav vemšanas. Tomēr jums vajadzētu ievērot īpašu, taupošu uzturu. Daudzi eksperimenti ir parādījuši, ka šī pieeja ir efektīvāka un rada mazāk neērtības pacientam. Ir nepieciešams diētiskās uzturs, kas paredzēts caurejai - tas ir paredzēts, lai samazinātu gremošanas sistēmas slodzi un paātrinātu bērna atgūšanu.

Zarnu trakta infekciju ārstēšanas paradokss galvenokārt saistīts ar to, ka stingra diēta, šķidruma un sāls zuduma atjaunošana, kā arī laiks un pacietība gandrīz vienmēr ir pietiekami apstākļi atgūšanai (tiek uzskatīts, ka tiek ievēroti higiēnas noteikumi).

Ārsts Komarovska E. O.

http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

Bērnu ārstnieciskās uztura vispārējie principi šķidrās izkārnījumos

Tāpat kā caurejas gadījumā primārais uzdevums ir barot bērnu, lai sāktu, mēs atrisināsim, kuri dzērieni viņam vislabāk atbilst dzērienam. Ārsts var izrakstīt bērnu, lai atjaunotu elektrolītu šķīdumu ūdens un sāls līdzsvaru - Regidron vai Oralit, Humana Electrolyte vai Touring. Jūs varat arī dot ūdeni bērnam ar caureju:

  • attīrīts (vārīts) vai minerālūdens - Borjomi, Esentuki;
  • jums sagatavots sāls šķīdums (pievienojot banānu, apelsīnu sula vai greipfrūtu);
  • zaļā tēja (nesaldināta) vai zāļu tējas, kas gatavotas no ārstnieciskajiem augiem un oglēm, kurām piemīt pretiekaisuma un savīšanas spējas - kumelīši, ozolkoka miza, granātābolu mizas, sausās mellenes un putnu ķiršus, rožu gurnus;
  • rīsu graudaugu vai kisselu novārījums, kas vārīts, pievienojot kartupeļu cieti no cidonijas un bumbieriem, mellenēm un putnu ķiršiem;
  • rozīņu infūzija vai novārījums;
  • žāvētu augļu kompots utt.

Ārsti parasti iesaka ik pēc 10-15 minūtēm dot bērnam dzert 10-15 ml šķidruma - tas ir apmēram 2-3 sieru vai 2-3 tējk. (Ja jums nav slikta dūša un vemšana, varat vairāk). Noteikti ievada šķidrumu organismā pēc katras defekācijas darbības. Un tā - līdz izkārnījumu biežumam fekāliju konsistence neatgriezīsies normālā stāvoklī.

Attiecībā uz bērna barošanu ar caureju ir svarīgi vienlaikus sekot vairākiem ieteikumiem:

  • ēdienu gatavošanas un ikdienas dzīves laikā ievērojiet higiēnas noteikumus;
  • baro savu bērnu bieži (daļēji) - ik pēc 3-4 stundām, un tās porcijām nedrīkst būt liels;
  • pacienta diētai jāatbilst viņa vecumam (ja bērns ir mazulis, viņa ēdiens ir mātes piens vai maisījums);
  • bērni gada laikā var būt vārīti, sautēti, cepti cepeškrāsnī un tvaicēti ēdieni, bet nav cepti, tauki, pikanti, sāļie, pārāk pikanti vai saldie;
  • ja smags dzēriens koriģē ķermeņa šķidruma zudumu caurejas laikā, tad viegli sagremojami pārtikas produkti nodrošina visefektīvāko vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos, kuru trūkums izraisa arī caureju;
  • pirms izkārnījuma normalizācijas bērnam labāk ir sasmalcināt ēdienu (ar blenderu vai noslaucīt caur smalku sietu), tam jābūt krēmīgai konsistencijai, nekaitīgai (viegli sadalot) ne tikai ķīmiski, bet arī mehāniski;
  • gatavot visus traukus no dabīgiem produktiem (tiem nedrīkst būt nekādas krāsvielas, konservantus, garšas pastiprinātājus un citas "ķimikālijas");
  • Bērnu ir ieteicams barot tikai ar svaigi pagatavotu ēdienu - siltu, bet ne karstu un nevēlamu;
  • vakariņām bērnam vajadzētu būt ne vēlāk kā 2-3 stundas pirms gulētiešanas.

Šīs uzturvērtības pamatnostādnes jāievēro vismaz līdz brīdim, kad izzūd caurejas simptomi, kā arī vēl 3 dienas. Uztura lietošanas ilgums ar caureju noteikti jāpārliecinās ar ārstu, jo laiks var mainīties atkarībā no slimības īpašībām.

Pēc caurejas atgriešanās normālā uzturā jāuzsāk pakāpeniski: sāciet ieviest ēdienus, kas nav uztura ēdieni, ar ļoti mazām porcijām un palieliniet tos katru dienu, līdz sasniedzat vecumam piemērotus daudzumus.

Produkti, kas ir aizliegti caurejas laikā (kairina gļotādas, vājina, palielina žults sekrēciju), jūs varat ievadīt ēdienkarti tikai 2 nedēļas pēc krēsla normalizēšanas.

Foto galerija: kādi ārsti iesaka ēst bērniem ar gremošanas traucējumiem

Tabula: produkti, kas atļauti un aizliegti caurejai

  • Rīsu biezputra (labi vārīta kopā ar rīsu buljonu), auzu pārslu, griķi, manna - vāra ūdenī, plānas, labāk sarīvē caur sietu.
  • Kartupeļu biezeni.
  • Dārzeņu buljoni un zupas (pievienojot kartupeļus, brokoļus, cukīni, burkāni, zaļie zirnīši, ķirbi, rīsu nūdeles).
  • Gļotas zupas nekoncentrētas gaļas buljonos.
  • Stale balta maize, krekeri.
  • Zema tauku satura gaļa (truši vai tītari, liellopu gaļa vai teļa gaļa, vistas krūtiņa).
  • Zivis ar zemu tauku saturu (līdakas, asari).
  • Biezs zeme ar sietu.
  • Zema tauku satura piena produkti - kefīrs, jogurts - bet ne tad, ja caureja ir akūtā fāzē, bet drīz pēc izkārnījuma normalizēšanas.
  • Olas (tvaika omlete).
  • Cepti āboli (var tikt cepti burkāni).
  • Rozīnes (kompots, novājēšana, infūzija).
  • Banāni un hurma (atjauno kālija un citu organismā esošo vitamīnu rezerves, tām ir fiksējoša iedarbība uz zarnām).
  • Konfektes, cukurs, makaroni (ieskaitot klimpas, ārstniecības augi, pelmeņi). gāzētie dzērieni uc
  • Kvieši, mieži, prosa, miežu biezputra.
  • Melnā (rudzu) maize, svaiga baltmaize, maize un pīrāgi.
  • Piens (ieskaitot biezputru ar pienu, tēju ar pienu utt.), Krējumu, sviestu, sieru.
  • Tauki (jēra gaļa vai cūkgaļa, zoss vai pīle).
  • Subprodukti (aknas, smadzenes, nieres).
  • Cietās zivis (sardīnes, makreles), ikri.
  • Gaļa un zivju buljoni (koncentrēti).
  • Olas (vārītas).
  • Desas, kūpināti produkti, konservi, marinēti dārzeņi, marinēti dārzeņi.
  • Pākšaugi (pupiņas, pupas, zirņi).
  • Sēnes un sēņu buljoni.
  • Svaigas sulas (ābolu, tomātu, apelsīnu, vīnogu utt.), Kā arī iepakojumā.
  • Neapstrādāti dārzeņi, augļi un ogas, ieskaitot jebkuras formas bietes, gurķi, redīsi un redīsi, kāposti (svaigi un raudzēti), plūmes (arī žāvētas plūmes), vīnogas, skābie āboliņi, citroni, ērkšķogas.
  • Rieksti, sēklas.
  • Mērces (kečups, majonēze), garšvielas.

Foto galerija: kas nevar ēst bērnu ar caureju

Nemēģiniet dažādot bērna uzturu pirmajās dienās pēc caurejas. Ārsti iesaka vislabāk atjaunot gremošanas trakta darbību un zarnu mikroflora diētas tabulu Nr. 4 vēl vismaz divas nedēļas. Produkti un ēdieni, kas iekļauti šajā diētā, palīdz mazināt zarnu gļotādas kairinājumu, samazina fermentāciju un gāzes veidošanos, labāko barības vielu sagremojamību.

Tabula: diētas tabula Nr. 4 - paraugu izvēlne

  • Putra (auzu vai rīsu vai griķu bez sviesta);
  • rīvētu biezpienu;
  • zaļā tēja (vēlams, nesaldināta).
  • Gaļas buljonu, kas vārīta otrajā ūdenī ar mannu (šeit variējas variācijas - dārzeņu zupa, zivju zupa);
  • Pureed rīsu putra (uz ūdens, bez eļļas) ar tvaika kubiņiem (kotletes);
  • ogu želeja.
  • Griķu biezputra (vārīta ūdenī, bez sviesta);
  • tvaika omelets;
  • zāļu tēja.

Cukura salduma ēdieni ar caureju nav ieteicami. Bet medus, ja bērnam nav alerģijas pret bišu produktiem, dzērienus un desertus var ievietot. Vienkārši pagaidiet, kamēr tās atdzesē līdz 45 ° C temperatūrai.

Diētas un dažāda vecuma zīdaiņu uztura īpatnības

Viens kopīgs noteikums visu vecumu bērniem: lai nepārslogotu gremošanas trakta orgānus caurejas laikā, ēdieni ar šķidru izkārnījumu jāpalielina un porciju daudzums jāsamazina. Maziem bērniem ir labāk dot mātes pienu (krūti biežāk pieskaroties krūtīm, bet īsāku laiku - 5-10 minūtes) vai parasto maisījumu (palielinot barošanas skaitu dienā un samazinot maisījuma tilpumu ar vienu devu uz pusi). Papildu maltītes, ja tās jau bija barībā, caurejas ārstēšanas periodā un gremošanas funkcijas atjaunošanas laikā trīsklasi izslēdz no ēdienkartes, pēc tam pakāpeniski ievieš 2 nedēļas vēlāk.

Papildus zīdaiņus var vārīt ar ūdeni vai anīsa sēklu (novākto ūdens diētiku).

Bērniem, kuri ir vecāki par gadu, ēdienu skaitu dienā palielina par vienu vai divām - nevis parasti 4 reizes, tiem tiek baroti no pieciem līdz sešiem, bet porcijas vienlaicīgi samazina uz pusi. Jūs varat izlaist vienu vai divas ēdienreizes, ja bērnam ir vemšana. Šajā gadījumā, pirms tā apstājas, mazuļu vajadzētu dzert tikai.

Ja bērns atsakās ēst, viņam nav ēstgribas, jums jāuzstāj tikai par atbilstību dzeršanas režīmam. Nav iespējams piespiest bērnu barot, pagaidiet, kamēr viņa apetīte parādās. Pēc izkārnījuma normalizācijas porcijas tiek pakļautas pakāpei, kas atbilst vecumam, pakāpeniski 1-2 nedēļu laikā.

Kad caurejas simptomi sāk samazināties, eksperti iesaka bagātināt ēdienkarti ar fermentētiem piena produktiem, kas satur labvēlīgas lakto- un bifidobaktērijas (kas, palielinot zarnu, veicina mikrofloras normalizēšanos). Vesels piens bērna barībā tiek ievadīts tikai 2-3 nedēļas pēc caurejas simptomu pazušanas.

Receptes ēdienus, kurus ieteicams barot un bērniem ar caureju bērniem

Ja bērnam ir caureja, viņam pirms ēdināšanas vajag sagatavot ēdienu. Atcerieties: ēdienam un dzērieniem jābūt neitrālam garšam - ne pārāk salds vai sāļš, skābs vai pikants. Karsts un auksts, tauki, cepti, kūpināti arī kairina zarnu gļotu. Ievērojot šos principus, gatavojot uztura ēdienus, jūs barīsiet savu mazuli ar patiesi veselīgu pārtiku.

Lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru bērna ķermenī, to varat ar ūdeni aplikt ar elektrolīta šķīdumiem no aptiekas, vai arī jūs varat sagatavot līdzīgu risinājumu mājās ar savām rokām.

Rehidratācijas sāls šķīdums

  • ūdens - artēziskais vai bērnu ūdens, verdošs ūdens - 1 l;
  • sāls - 0,5 tējk. (3,5 g);
  • cepamā soda - 0,5 tējk. (3,5-6 g);
  • cukurs (medus) - 1 ēdamkarote. l (25 g).
  1. Atdzesē ūdeni līdz 40-45 ° C temperatūrai.
  2. Pievienojiet sāli, soda, cukuru (vai medus), lai ūdens.
  3. Samaisīt, lai izšķīdinātu sastāvdaļas.

Banānu sāls šķīdums

  • ūdens attīrīts bērnu vai artesiāns, verdošs ūdens - 1 l;
  • sāls akmens - 0,5 tējk. (3,5-5 g);
  • banāns - bez mizas - 1 gab.
  • cukurs (medus) - 1-2 ēdamk. l (50 g).
  1. Atdzesē ūdeni līdz apmēram 40-45 ° С.
  2. Banānu banānu caur smalku sietu, pārklāj ar ūdeni.
  3. Pievienojiet cukuru (medus), samaisiet sāli.

Melleņu novārījums

  • ūdens - bērniem attīrīts, artesāns - 200-250 ml;
  • melleņu augļi - žāvēti, mazgāti - 20 g;
  • granulēts cukurs - 2 tējk. bez slaidiem (15-16 g).
  1. Mellenes augļi ieliet verdošu ūdeni.
  2. Vāra 10-15 minūtes.
  3. Pēc tam lieciet buljonu 3-4 stundas.
  4. Celms, pievieno cukuru, maisa.
  5. Ļaujiet bērnam dzert siltu.

Rozīņu infūzija (termosā)

  • attīrīts ūdens, vārīts - 1 l, plus apmēram 500 ml, lai ielej vārošu ūdeni rozīnēs;
  • rozīnes - mazgāti - 4 ēdamk. l (apmēram 100 g);
  • cukurs vai medus - 1-2 ēdamie ēdieni. l (25-50 g) vai pēc garšas, bet to nav labāk pievienot, dzēriens izrādās salds.
  1. Paceliet rozīnes ar verdošu ūdeni un noskalojiet zem tekoša ūdens;
  2. Litru termos lieti rozīnes un pārlej verdošu ūdeni.
  3. Aizveriet termosus cieši un ļaujiet dzert stāvēt vismaz pusstundu.
  4. Infūziju var nedaudz saldināt ar cukuru vai medu (tas nav obligāts).
Pirmajā slimības dienu laikā kompoti no žāvētiem augļiem ir labāk filtrēt, vēlāk jūs varat pievienot tam žāvētus augļus (tos, no kuriem tas ir pagatavots), lai bagātinātu vitamīnu sastāvu

Žāvētu augļu kompots

  • žāvēti āboli, bumbieri, rozīnes - mazgāti - katra veida augļi ir 100-150 g;
  • ūdens attīrīts vai artesāns, verdošs ūdens - 2 l (0,5 l, lai ielej žāvētus augļus, un 1,5 l tieši, lai iegūtu kompotu)
  • cukurs - 6 ēdamk. l (150 g)
  1. Pirms žāvētu augļu iemērciet ar vārošu ūdeni, tad ļaujiet tai uzbriest (pietiek ar 1-2 minūtēm).
  2. Notekūdeņi
  3. Izskalojiet žāvētos augļus zem tekoša ūdens.
  4. Pielej verdošu ūdeni.
  5. Vāriet, vāra kompotu 20-25 minūtes.
  6. Ļaujiet tam palikt pāris stundas.
  7. Celms (jūs varat saīsināt žāvētos augļus ar blenderu un pievienot kompotam, to nevar pievienot).
Kissel apņem zarnu gļotādu, pasargājot to no kairinājuma

Bumbieru vai cidoniju Kissel

  • ūdens attīrīts vai artesāns - 2 litri, plus 100-140 g cietes izšķīdināšanai;
  • bumbieres - mazgāti, mizoti, sagriezti šķēlēs - 3 gab. (Jūs varat arī pagatavot želeju no 8 cidonijas augļiem);
  • kartupeļu ciete - 4 ēdamk. l (120 g);
  • cukurs - 1 ēdamkarote. (200-250 g).
  1. Bumbieru šķēles (cidonija) pārlej verdošu ūdeni.
  2. Vāra 20 minūtes zemā siltumā.
  3. Tad sasmalciniet iegūto buljonu.
  4. Pievienojiet tam cukuru un vāriet vēl 3-5 minūtes.
  5. Siltajā vārītā ūdenī izšķīdina cieti.
  6. Lēni ielejiet, pannas saturs pastāvīgi maisot.
  7. Pārlej (pār zemu karstumu) želeju līdz biezai, bet (tas ir svarīgi) nenogatavina vārīšanās.
  8. Ļaujiet bērnam dzert siltu.

Kissel neaizvieto ūdeni. Lai ūdens bērnam ar caureju ir nepieciešams, pat tad, ja to lieto. No tā šķidrums lēnām uzsūcas zarnās (pateicoties aptverošajai iedarbībai). Tāpēc daudzi uzskata, ka kissel ir ēdiens, nevis dzēriens.

Pārtikai caurejai jābūt maigai un tās ķīmiskajām īpašībām (sastāvs) un fizikālām (mehāniskajām)

Dārzeņu zupa

  • ūdens attīrīts vai artesāns, verdošs ūdens - 2 litri;
  • dārzeņi - kartupeļi, brokoļi, burkāni, cukini (mazgāti, mizoti, kubiņos) - 200-250 g katra veida;
  • zaļumi - mazgāti un smalki sasmalcināti dilles, pētersīļi - 30-50 g;
  • sāls - 1 g (nosacīti trauku vajadzētu būt nedaudz sāļai);
  • Jūs varat pievienot nedaudz saulespuķu eļļas (gramos 10-15).
  1. Dārzeņi ielej verdošu ūdeni.
  2. Vāriet 15-20 minūtes.
  3. Neilgi pirms ēdiena gatavošanas (3-5 minūtes) pievienojiet sāli.
  4. Ieliet buljonu atsevišķos ēdienos.
  5. Dārzeņu blīvinātājs.
  6. Ieliet buljonu, samaisiet.
  7. Ielieciet to uz plīts atkal un vāriet.
  8. Pievienojiet zaļumus, augu eļļu.
  9. Vāra vēl 2-3 minūtes.
  10. Pasniedziet siltu.
Ir ieteicams gatavot zupas dārzeņu buljonā vai otrajā (pirmā apvienotā) gaļā

Vistas buljons ar mannu

  • attīrīts ūdens, verdošs ūdens - 3-4 l (1,5-2 l pirmajam buljonam un 1,5-2 l otrajā);
  • vistas krūtiņa mazgāta, kubiņos sagriezta - 300 g;
  • manna - 0,5 st. (80-100 g);
  • zaļumi - mazgāti un smalki sasmalcināti dilles, pētersīļi - 30-50 g;
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz sālīta).
  1. Vistas krūtiņa piepilda ar pusi verdoša ūdens.
  2. Atdzesē līdz vārīšanās temperatūrai - ļauj tam labi vārīties un vārīties 5 minūtes.
  3. Ūdens (vai pirmā buljona) drenāža
  4. Zem tekoša ūdens izskalojiet krūtiņu un piepildiet ar jaunu verdošu ūdeni.
  5. Atlicināt līdz vārīšanās temperatūrai.
  6. Noņemiet putas.
  7. Vāra līdz gaļa tiek pagatavota.
  8. Tad noņemiet to no buljona.
  9. Caur gaļu maļotni 2-3 reizes.
  10. Un lēnām ielejiet buljonā mannu, nemitīgi to maisot.
  11. Ja masa 3-5 minūtes vārās, varat sasmalcinātas gaļas, zupa sāli un pagatavot vēl 5-7 minūtes.
  12. 2-3 minūtes pirms ēdiena gatavošanas pagatavojiet zupu ar zaļumiem.
Rīsu novārījums bērnu caurejai var būt viens no pirmajiem.

Rīsu biezputra

  • rīsi - apaļie graudi, mazgāti - 2 ēd.k. l (vai 10-15 g);
  • ūdens - attīrīts verdošs ūdens - 1 ēd.k. (vai 200-250 ml);
  • sāls vai cukurs - tā ka garša nav pārāk piesātināta.
  1. Pirms vārīšanas vāra rīsus - putra ir lipīga konsistence.
  2. Pievieno sāli vai cukuru un vāra vēl 2-3 minūtes.
  3. Uzmaisīt gatavo putru caur sietu. Jūs to varat pievienot rīvētu banānu.

Pagatavošanai rīsu buljonā ņem 1 ēdamkarote. l rīsus 200-250 ml ūdens. Rīsus viegli vārīt mīkstus, pēc tam filtrējiet buljonu.

Manuļu biezputra uz ūdens (šķidrums)

  • ūdens - verdošs ūdens - 250 ml;
  • manna - 2 ēd.k. l (vai 50 g);
  • sāls - 1 g (nosacīti trauku vajadzētu būt nedaudz sāļai);
  • cukurs - nosacīti - 1 tējkarote. (5 g).
  1. Viegā ūdenī lēnām (plānā plūsmā) ielej mannu, nemainot putru.
  2. Gatavošanas laiks zemā siltumā - 15-20 minūtes.
  3. Pievienojiet sāli un cukuru 5-7 minūtes pirms vārīšanas beigām.
Steam omelets ievada uzturu par slimības trešo dienu (ar pozitīvu tendenci)

Steam omelets

  • vistas vai paipalu olas - attiecīgi 2 gab. un 4 gab.
  • ūdens (vēlāk, ja izkārnījumos ir normāla, varat pienu) - 2-3 ēdamk. l (30-45 ml);
  • sāls - 1 g (nosacīti trauku vajadzētu būt nedaudz sāļai);
  • augu eļļa - eļļot formu - ½ tējk. (2-3 g).
  1. Salt olas, sita ar putukrējumu, pakāpeniski ievada ūdeni (vai pienu).
  2. Ieliet pelē.
  3. Novietojiet veidni dubultā katlā (divkāršs katls var aizstāt šķidrumu, kas ievietots augstā katlā ar ūdeni).
  4. Sasmērējiet omlete ar vāku (vai zem folijas) 10-12 minūtes.
Ja bērnam ir šķidra izkārnījumos, gaļu un zivis vislabāk var pasniegt tvaika kotletēs un kotletēs

Tvaika gaļas (zivju) kotletes ar rīsiem

  • liesa gaļa, liesa (vai zivju fileja) - 100 g;
  • apaļgraudu rīsi - mazgāti - 20-25 g;
  • ūdens - verdošs ūdens - 200-250 ml;
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz sālīta).
  1. Gaļu (zivju fileju) 2-3 reizes gaļas mašīnā.
  2. Vāra rīsus. Nosusiniet un berzējiet caur sietu.
  3. Pievienojiet rīvētus rīsus maltai, pievienojiet sāli un samaisiet.
  4. Veidojiet nelielas kotletes.
  5. Tvaiks 20-25 minūtes.

Jūs nevarat izārstēt caureju tikai ar uzturu, bet dažu dienu laikā lielāko daļu gadījumu var panākt pareizu uzturu kombinācijā ar terapeitiskajiem pasākumiem (ieskaitot medikamentus).

Video: caureja un zarnu infekcijas - ārstēšanas vadlīnijas (Dr. Komarovska)

Bērnu caurejas ārstēšana nozīmē mainīt gan uzturu, gan diētu. Ja barojat bērnu pareizi, slimības kompleksā terapija būs pēc iespējas efektīva, un gremošanas sistēmas funkcija tiks atjaunota pēc caurejas iespējami īsā laikā.